Ervaringen
⭐⭐⭐⭐⭐
Het verhaal van Daphne gestart
met onze online programma
Wil jij ook starten? Meld je dan hieronder aan.
67% korting! Voorheen €200,-p.m.
Nu € 65,- p.m.
"Starten met BHB was echt een top beslissing en ik kan iedereen aanraden om het gewoon, zonder enige vooroordelen, te proberen. Ik ben op een gegeven moment in overleg met mijn coach gestopt met wegen, omdat ik dit mentaal prettiger vind. Maar ik kan wel vertellen dat ik tijdens mijn BHB traject strakker in mijn vel ben gaan zitten en momenteel 12 cm buikomtrek kwijt ben. Daarnaast het allerbelangrijkste, ik ben compleet medicatie vrij en ben tevreden als ik mijzelf in de spiegel zie, terwijl ik een gezonde relatie met eten heb ontwikkeld.”
⭐⭐⭐⭐⭐
Giacolina
Maaike
Judith
Doel: Om gezonder te worden, van menstruatie klachten af te komen. Dit deden we door bepaalde voeding uit te sluiten, minder en minder zwaar te trainen en NIET in een calorie te kort. Dit zorgt alleen maar voor nog meer stress voor het lichaam.
Een jaar later: Nu een rustiger lichaam, weinig tot geen klachten meer, nog steeds erg strikt zijn met het soort voeding anders komen de klachten terug. Sinds een aantal maanden weer in een klein calorie te kort en valt makkelijk af. Kan weer hard trainen, is energiek 💪
Een jaar later: Nu een rustiger lichaam, weinig tot geen klachten meer, nog steeds erg strikt zijn met het soort voeding anders komen de klachten terug. Sinds een aantal maanden weer in een klein calorie te kort en valt makkelijk af. Kan weer hard trainen, is energiek 💪
Sandra
⭐⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐
Judith:
Nu, 21 jaar later, na vele dieetpogingen, vond ik succes bij Gia en Virgil van BHB, dankzij een coaching traject.
Wil jij ook starten? Meld je dan hieronder aan.
67% korting! Voorheen €200,-p.m.
Nu € 65,- p.m.
Van jongs af aan had ik last van overgewicht en was altijd de molligste in de klas. In mijn pubertijd werd het probleem erger door een ongezonde relatie met eten. Ondanks diverse (crash)diëten bereikte ik op mijn 21e een gewicht van 145 kilo, met maat 52/54 en weinig geluk.
Nu, 21 jaar later, na vele dieetpogingen, vond ik succes bij Gia en Virgil van BHB, dankzij een coaching traject. Dit bleek een van mijn beste beslissingen. Ze luisterden goed naar mijn verhaal, gaven inzicht in voedingseffecten en hebben me geholpen mijn gewicht geleidelijk te verlagen (start 110 kilo), wat ik nu al 4 jaar stabiel houd. Virgil en Gia delen hun kennis duidelijk en effectief, en we blijven nog even aan elkaar verbonden ;)
⭐⭐⭐⭐⭐
Virgil
Residiah
Carien
Binnen 2 weken stopte ik met de helft van mijn medicijnen. Binnen 3-4 maanden stopte ik ze allemaal!
Mijn grijze haren verdwenen, mijn huid werd beter, mijn gewicht werd stabiel, mijn gewrichten deden geen pijn meer, mijn striae verdwijnt en heb ik voor t eerst sinds lange tijd 6 uur kunnen rijden voor een vakantie.
Nick
⭐⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐
Anouk:
Uiteindelijk ben ik van 89,2 kg naar 76.0 kg gegaan, 13,2 kilo afgevallen dus! 😍
Wil jij ook starten? Meld je dan hieronder aan.
67% korting! Voorheen €200,-p.m.
Nu € 65,- p.m.
'In het begin toen ik begon aan BHB voelde ik me niet fijn in m’n vel. Als ik in de spiegel keek was ik niet blij met hoe ik eruit zag. Door corona at ik meer, zat ik meer thuis en hockey was er ook niet. 😕
Toen hoorde ik van BHB. Ik had me gelijk aangemeld! Giacolina als coach was heel fijn, kon altijd vragen stellen of m’n gevoel uiten. Ze motiveerde me als ik het moeilijker had. Na 6-8 weken zag ik al verschil op de progressie foto’s, wat was ik trots op mezelf!💯
Hierdoor kreeg ik extra motivatie. Uiteindelijk ben ik van 89,2 kg naar 76.0 kg gegaan, 13,2 kilo afgevallen dus! 😍 Ik ben super blij dat ik me hiervoor heb aangemeld. Ik heb me nog nooit zo fit en fijn gevoeld! Xx'
⭐⭐⭐⭐⭐
Wesley
Anne
Lisa
‘Ik ben een ander mens geworden, ik ben daar heel gelukkig mee en ik ben nog niet klaar met deze ontwikkeling’
De grootste verandering is mentaal. Ik ben zelfverzekerder, meer gericht op de positieve dingen. Ik leer mijzelf steeds meer te richten op de omstandigheden en zaken waar ik invloed op heb.
Hoewel ik al lang en breed mijn gestelde doelen heb behaald laat ik mij nog steeds coachen door BHB.
Maaike
⭐⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐
Melanie:
10 weken transformatie 👏
Wil jij ook starten? Meld je dan hieronder aan.
67% korting! Voorheen €200,-p.m.
Nu € 65,- p.m.
'Ja het is echt bizar, voel me zo goed. Kan je niet uitleggen hoe dankbaar ik jou ben en hoe veel ik hiervan geleerd heb. En heb echt spijt dat ik dit niet zo veel eerder heb gedaan!
3 maanden online coaching 👏 #hardworkworks
De Afgelopen Jaren Hebben Wij Duizenden Members Gecoacht En Geholpen.
⭐⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐